Skatīt lapu:     latviski     по-русски

Aptauja!

Kurā Biotēkā Jums visērtāk apmeklēt Bellapierre vizāžistes bezmaksas konsultācijas?

Apskatīt rezultātus

Loading ... Loading ...

Jaunākie raksti

Populārākie raksti

Dižpārdokļu tops

  1. Sante Brilliant Care kondicionieris
  2. Citrosept Organic 50ml
  3. Holle melleņu-ābolu biezenis
  4. Noni sula
  5. Godži ogas
  6. Rapunzel linsēklu eļļa
  7. Dr.Hauschka Rose Day Cream
  8. Sodasan balinātājs
  9. Sante Henna Volume šampūns
  10. John Masters Lip Calm lūpu balzams

Seko mums:

Twitter

Kvinojas – tofu “suši”

28. augusts, 2007

¼ gl. Rapunzel kvinojas*
¼ gl. Rapunzel balzametiķa*
1 tējk. kaltēta timiāna un/vai rīvēta svaiga ingvera
1 ēdk. sojas mērces vai šķipsniņa sāls
1 ēdk. sīkos salmiņos sagriezta tofu
¼ avokado
1 nori loksne (sapresētas jūraszāles, nopērkamas lielveikalos)

Novāriet sālsūdenī kvinoju.
Sajauciet etiķi, garšvielas, sojas mērci, ieberiet marinādē tofu.
Kad kvinoja gatava, iejauciet tajā ēdamkaroti marinādes, ļaujiet atdzist. Tofu izņemiet no marinādes. Avokado sagrieziet salmiņos.
Lieciet nori loksni ar spīdīgo pusi uz leju. 2/3 loksnes noklājiet ar kvinoju, viegli piespiediet, vidū ar pirkstu izveidojiet iedobīti – tādu kā grāvīti. Lieciet tajā tofu un avokado. Samitriniet ar ūdeni brīvo nori lapas maliņu, lai tā pieliptu un rullītis neattītos; no otras malas sākot, cieši satiniet suši rullītī. Ar ļoti asu nazi sagrieziet 8 gabaliņos.

Raksts atrodas: Sojas un tofu ēdieni, Uzkodas

Komentēt

Nepieciešams

Nepieciešams, slēpts

Parakstīties uz komentāriem caur RSS servisu

Bani_0710

Atslēgvārdi

Sadaļas

Saites