Raksti, kas atrodas 'Aromterapija'
Pieskāriens ir ļoti svarīgs. Tas ļauj izjust. Tas stāsta. Tas nomierina, dziedē, sarunājas, iekvēlina un satuvina.
Masāža ir kalpošanas un mīlestības izpausme. Tā ne tikai atslābina muskuļus, veicina šķidrumu cirkulāciju, atbrīvo no toksīniem, remdē sāpes vai stiprina imunitāti. Masāža ir ļoti pacilājoša emocionālā pieredze. Masiera roku siltais pieskāriens un aromātisko eļļu radītā noskaņa atbrīvo no stresa, apspiestām emocijām, un dāvā pozitīvas sajūtas, mierinājumu un labsajūtu.
Masāžu var veikt profesionāls masieris, sevi izmasēt varat arī Jūs pats, un, protams, variet izbaudīt to kopā ar tuvu cilvēku.
Noņemiet pulksteni un rotaslietas. Istabai jābūt siltai, gaismai – pieklusinātai, vislabāk – sveču radītai, vietā būs arī klusa mūzika ar dabas skaņām – piemēram, putnu dziedāšanu, lietus vai viļņu šalkām. Tīri palagi, silti dvieļi, un, protams – masāžas eļļas. Lai cik brīnišķīga būtu masāža, piemērota Florame eļļa to vienmēr padarīs vēl labāku. Lasīt vairāk…
8. jūlijs, 2008
Ēterisko eļļu efektivitāte aromterapijā atkarīga no eļļu kvalitātes.
Provansas pilsētiņā San-Remī Florame jau vairāk kā 20 gadus ražo profesionālai aromterapijai piemērotas augstākās kvalitātes 100% dabīgas augu ēteriskās eļļas. Lielāko daļu piedāvātā sortimenta veido organiskās ēteriskās eļļas – iegūtas no sertificētā bioloģiskajā lauksaimniecībā audzētiem augiem (šīm eļļām redzams AB vai Cosmebio logo uz etiķetes). Florame sadarbojas ar nelielām saimniecībām, kas var nodrošināt kvalitatīvu augu audzēšanu un ievākšanu, tai skaitā – balstoties uz roku darbu. Florame ēteriskās eļļas nav “papildinātas” ar kādām sintētiskām vielām un arī ēterisko eļļu komponentu proporcijas nav nekādā veidā pārveidotas – eļļas ir tādas, kā tās dabiski sanāk, auksti spiestas vai destilētas ar tvaiku (bez šķīdinātājiem un spieduma).
Lai garantētu, ka katra ēteriskā eļļa satur visu aromterapijai nepieciešamo aromātisko molekulu spektru, Florame katrai ēteriskās eļļas partijai laboratorijā veic spektrogrāfisko un hromatogrāfisko analīzi – tirdzniecībā nonāk tikai pilnībā prasībām atbilstošās eļļas.
Šīs detalizētās analīzes ļauj Florame ēteriskajām eļļām norādīt aromterapijā būtisko tā dēvēto eļļas bioķīmisko tipu. Lasīt vairāk…
24. jūnijs, 2008
Kā lietot ēterisko eļļu – aroma lampiņā, piesūcinot ar eļļu koka irbulīti vai izsmidzinātājā – tas atkarīgs no tā, ko vēlaties panākt: aromatizēt lielu vai mazu telpu, izmantot eļļu kā smaržas vai terapeitiskiem nolūkiem.
Terapeitiskiem nolūkiem ēterisko eļļu parasti iepilina bļodā ar karstu ūdeni, galvu apsedz ar dvieli un turot seju virs bļodas, ieelpo karstos tvaikus. Aromāts izdalās acumirklī, taču nesaglabājas ilgi.
Taču, tā kā sildīšana izmaina ēterisko eļļu molekulāro struktūru, ieteicamāks šajā gadījumā būtu elektriskais difūzeris. Tas izsmidzina eļļu, to nekarsējot, tādejādi saglabājot to struktūru un aromterapeitisko efektu pilnībā. Šādi izsmidzinātas ēteriskās eļļas molekulas saglabājas gaisā vairākas stundas, tādēļ aromāts telpā saglabājas ilgāk un ēteriskās eļļas aromterapeitiskais un emocionālais efekts (nomierinošais, tonizējošais, garastāvokli uzlabojošais u.c. ) ir izteiktāks, nekā lietojot cita veida aromlampiņas. 15 minūšu ilga difūzera darbināšana piepilda Jūsu dzīvokli (20 – 80 m2) ar izvēlētās ēteriskās eļļas aromātu uz 3-5 stundām.
Smalkā ēteriskās eļļas migla, kas šādi rodas, ir sevišķi efektīva inhalācijām – īpaši piemērota tām eļļām, kas paredzētas elpošanas sistēmai. Taču, ja ciešat no astmas vai alerģijām, iesakām konsultēties ar ārstu, pirms lietot difūzeri.
Florame difūzeris darbojas klusu, kā arī ir viegli kopjams – tikai periodiski jāielej difūzerī mazliet attīrošā šķidruma un jāieslēdz uz dažām minūtēm.
Florame elektriskais difūzeris ir ideāls, lai:
1) radītu patīkamu noskaņu Jūsu mājās, piemēram, citrons kopā ar eikaliptu ir spēcinošs un tonizējošs; lavanda, ilang-ilang, apelsīns, pačūlija – relaksējošs, verbena – draudzīga u.c.;
2) neitralizētu nevēlamas smakas dzīvoklī vai attīrītu gaisu, piemēram, saaukstēšanās sezonā labs ir apelsīns, citrons, eikalipts (eikalipts, lietojot difūzerī, jākombinē ar lavandu vai citronu, greipfrūtu, Skotijas priedi);
3) atvairītu odu un citu kukaiņu parādīšanos Jūsu mājoklī, piemēram, pret odiem ar citronellas (kuru var kombinēt ar Bourbon ģerānijas un citroneikalipta ēteriskajām eļļām) palīdzību, vai pačūliju – pret kodēm.
Lasīt vairāk…
23. jūnijs, 2008
Elpojiet brīvāk, attīriet gaisu un izsmaržojiet Frishi – saskaņā ar Jūsu veselīgo un videi draudzīgo dzīvesveidu! Frishi gaisa atsvaidzinātāji no Beļģijas darbojas bez propelentu gāzēm (kā freoni, propāns, butāns u.c.) un neizmantojot saspiestu gaisu – tie satur tikai 100% dabīgas augu ēteriskās eļļas un alkoholu. Lasīt vairāk…
13. novembris, 2007
Kurš gan no mums nav ar labpatiku ieelpojis rozes vai kreimeņu brīnišķo smaržu, apelsīnu miziņas un ķiploku aromātu ieskauts, rosījies virtuvē vai ļāvies saldiem sapņiem zem ziedoša jasmīnkrūma? Mēs gluži dabiski pazīstam un izmantojam dažādus aromātus jau kopš bērnības, un pat bez gudrām grāmatām un terminiem zinām, ka tie raisa mūsos spēcīgas sajūtas un spēj mainīt noskaņojumu.
No augiem gatavotas smaržvielas – ēteriskās eļļas Lasīt vairāk…
2. oktobris, 2005
Loading ...
