Ātrās un gardās picas ar Biona!

Pica ir junk food? Mājās gatavot picu ir baigā ņemšanās? Tikai ne ar Biona!
Ieskatieties – Biotēkās ir pieejamas divu veidu Biona picas pamatnes: no kviešu miltiem un no plēkšņu kviešiem. Katrā iepakojumā – divi ripuļi 22cm diametrā katrs.
Izvēlieties to veidu, kas Jums vairāk iet pie sirds, apziediet šo picas pamatni ar olīveļļu, uzlieciet pildījumu pēc Jūsu izvēles un uz dažām minūtēm ielieciet cepeškrāsnī. Un, lūdzu, pica gatava un saime paēdusi! Pareizi izvēloties pildījuma sastāvdaļas, šis ēdiens būs noderīgs arī uzturvielu ziņā. Ja klāt ēdīsiet svaigu dārzeņu salātus vai picu maizes vietā piekodīsiet klāt zupai, vispār būsiet malači – teicamnieki!

Iedvesmai daži pildījumi, kas, pēc mūsu pieredzes, ir sevišķi garšīgi.

Spinātu – mājas siera pica ar ciedru riekstiem

Lasīt vairāk…

1 komentārs 10. jūnijs, 2010

Ābolu ķīselis

Lasīt vairāk…

1 komentārs 18. marts, 2008

Gardie cepumiņi

Lasīt vairāk…

Pievienot komentāru

Kvinoja ar dzērvenēm un riekstiem

Lasīt vairāk…

1 komentārs 22. janvāris, 2008

Sārtās kvinojas salāti “Primavera”

Lasīt vairāk…

Pievienot komentāru

Avokado ar kvinojas pildījumu

2 avokado,
80g Rapunzel sārtās kvinojas*,
50g vājpiena biezpiena,
100g aitas siera, sagriezta salmiņos,
Rapunzel olīveļļa* ar citronu,
garšvielu sāls (jūras sāls, karijs, nerafinēts cukurs, kurkuma, ingvers),
sarkanā paprika rotāšanai

Avokado pārgrieziet uz pusēm, izņemiet mīkstumu un sagrieziet to salmiņos. Kvinoju novāriet 20 min. 250ml ūdens, ļaujiet 5 min. uzbriest; atdzesējiet. Visas sastāvdaļas sajauciet, pildiet izgrebtajās avokado pusītēs, rotājiet ar paprikas strēmelītēm.

Pievienot komentāru

Tofu kļavu sīrupa glazūrā

Patiesībā, šajā glazūrā var gatavot ne vien tofu, bet arī dārzeņus, piemēram, vārītus vai apceptus puķkāpostus, kartupeļus, sautētus baklažānus u.c. Saldskāba, pikanta un galvenais – ļoti ātri pagatavojama – uzkoda vai piedeva rīsiem.

Lasīt vairāk…

Pievienot komentāru 12. septembris, 2007